Mang thai tuần 16: một số lời khuyên hữu ích cho mẹ

Con đã lớn chừng nào? bà mẹ cần bổ sung cập nhật bao nhiêu nhiều loại vitamin tổng hợp: acid folic, DHA cho bà bầu, sắt mang lại bà bầu... Các kiến thức về sức mạnh sinh sản chú ý cho mẹ bảo vệ dinh dưỡng và thể chất để có một thai kỳ an toàn.

Bạn đang xem: Mang thai tuần 16: một số lời khuyên hữu ích cho mẹ


bầu nhi 16 tuần, sự cách tân và phát triển của bé, những biến hóa của cơ thể mẹ và cách đối phó cùng với các nguy hại

Bạn sẽ quá bất ngờ khi phân biệt rằng một cái bụng bầu của bản thân mình đang phạt triển tốt nhất có thể khi thai nhi 16 tuần tuổi. Ở tiến trình này, chúng ta phải dứt cuộc xét nghiệm MMS để thấy thai nhi có ngẫu nhiên dấu hiện bất thường nào hay không.


Bạn sẽ không còn thể tin rằng chúng ta đã vào tuần lắp thêm 16 của bầu kỳ. Một điểm nổi bật rất có thể diễn ra sinh sống tuần này chính là em bé bỏng sẽ di chuyển, tải trong tử cung của bạn. Cảm hứng do những vấn đề đó mang lại hoàn toàn có thể là trong số những khoảnh khắc thú vị nhất trường đoản cú trước tới thời điểm này của bạn. Nhiều thiếu nữ trân trọng nó rộng nụ hôn trước tiên hoặc bất kể điều gì khác họ đã có lần trải nghiệm vào cuộc sống.Khi bạn cảm thấy chuyển rượu cồn của bào thai lần trước tiên thì có xúc cảm như thể là đứa nhỏ bé đang vỗ nhẹ bên trong tử cung của chúng ta hay y như sự dập dờn của không ít cách bướm, nhưng lại những cảm hứng này sớm đã trở nên ví dụ và liên tiếp hơn trong quy trình tiến độ cuối của tuần thai vật dụng 16, thời gian này bạn sẽ có cảm giác trọn vẹn của một cú đá như thể một đứa trẻ sẽ đá vào bức tường chắn tử cung vậy!
*

Nhiều thanh nữ không nhận thấy những dấu hiệu này và cho rằng đó có lẽ rằng là bội nghịch ứng của các con thèm nạp năng lượng hay đầy hơi. Đó không hẳn là vấn đề của ổ bụng nhưng là tự tử cung. Vì vậy sự cải cách và phát triển về thể chất của bạn không liên quan gì tới về vấn đề này. Giả dụ đây không phải là lần có thai đầu tiên, bạn thuận lợi nhận biết được chuyển động của em bé. Một số Mẹ bầu gồm những dấu hiệu này ngay từ tuần 14.Nếu đó là lần mang thai thứ nhất của bạn, cảm hứng mãn khi gồm một thiên thần nhỏ bé hoạt động trong bụng có thể bị trì hoãn trong một hoặc nhì tuần nữa. Liên tục tìm tìm và chờ đón và bạn sẽ sớm giành được những cú va chạm trước tiên với bé.
Ở quy trình này, khung hình của bạn sản sinh thêm khoảng một nửa lượng máu so với trước đó. Việc tuần hoàn máu tăng lên gây ra sức nóng trên khuôn mặt bạn. Một phần là bởi sự gia tăng sản xuất dầu bởi vì sự thay đổi của những hoocmon. Dưới đó là một số thay chuyển đổi mà bạn sẽ gặp trong tiến độ này:
Khi đứng trước gương quan sát ngắm bụng bầu, bạn cũng có thể bắt mắt bởi những thiết kế và kích cỡ của cỗ ngựcCác con đường sữa vẫn sẵn sàng hoạt động và máu ra, dường như việc tăng lưu lại lượng tiết làm cho những tĩnh mạch nổi rõ hơn.Vòng eo chắc chắn sẽ tăng thêm và căng ra. Chúng ta có thể đã tăng được khoảng 2270-4545gram vào tuần 16 trong những số đó trọng lượng của thai nhi rơi vào thời gian 255gram.Lượng nước ối đã tăng thêm đáng kể tại mức mà nhỏ nhắn vẫn bình yên trong bụng bạnVào tuần này, có tầm khoảng 196-240gram nước ối.

Bắt đầu tăng cân


Rất nặng nề để kiếm tìm một bạn phụ nữ hoàn toàn có thể thoải mái chấp nhận được bài toán tăng cân, dù cho lý bởi là gì. Vào thời kỳ có thai cũng vậy, bạn có thể sẽ không ăn nhập khi thấy khung người mình cứ tăng cân đều đều sau mỗi ngày trôi qua. Nếu nhà hàng ăn uống đúng cách, giảm thiểu thức ăn uống vặt và về tối đa hóa thực phẩm giàu hóa học dinh dưỡng cho chính mình và bé, chúng ta có thể hạn chế sự tăng cân mà ko hề ảnh hưởng đến sự trở nên tân tiến của bầu nhi.Và để ý là tăng cân trong thời kỳ mang thai ở một mức một mực (trong một mức yêu cầu) tức là bạn với con có sức khoẻ tốt. Hãy chào đón dáng vẻ và trạng thái mới của người tiêu dùng với sự trường đoản cú hào. Mặc áo quần những bộ đồ bầu thời trang nhằm phô ra cái bụng bầu dễ thương của bạn
Hệ miễn dịch của doanh nghiệp suy sút đáng kể trong thời gian mang thai nên các bạn sẽ dễ dàng mắc phải những chứng ho, cảm lạnh hoặc thậm chí còn sốt cùng với tần số những hơn. Nó chỉ là hồ hết phiền toái rồi đang đi qua, điều này sẽ không còn làm tổn thương cho tới em bé nhỏ của bạn. Dẫu vậy có một vài bệnh lây nhiễm trùng như mụn rộp sinh dục, bệnh sởi hoặc thủy đậu hoàn toàn có thể gây nguy nan cho em bé. Hãy thận trọng khi triển khai các biện pháp vệ sinh và chế độ ăn uống lành mạnh vào thời điểm này.
Thông thường, các cuộc xét nghiệm MMS hoặc MSAFP được tiến hành cho đàn bà mang thai trong tam cá nguyệt máy hai để tính toán lượng alphafetaprotein được sản xuất trong bào thai. Nếu mức độ này là bất bình thường có thể cho biết khả năng mắc hội hội chứng Down hoặc khuyết tật ống thần kinh như Tật nứt đốt sống.
Lưu ý: Đây chỉ với những tín hiệu chứ chưa hẳn là sự khẳng định chắc chắn. Trong những trường phù hợp như vậy, những xét nghiệm khác ví như siêu âm tuyệt chọc ối có thể cho những dự đoán về triệu chứng của em bé xíu với độ chính xác cao hơn.
Chọc ối là một thử nghiệm đặc trưng trước khi sinh, thường xuyên được thực hiện sau khi phát hiện các bất thường trong các cuộc xét nghiệm MMS hoặc MSAFP. Kỹ thuật sinh thiết tua nhau hoàn toàn có thể xác định xem một đứa trẻ có náo loạn di truyền hoặc phi lý về nhiễm sắc thể như thế nào không, ví dụ như hội chứng Down. Cuộc soát sổ này thông thường được tiến hành trong khoảng tầm từ tuần 16 đến đôi mươi của bầu kỳ.Đây là phần lớn cuộc xét nghiệm mang tính tự nguyện, không bắt buộc so với tất cả thanh nữ mang thai mà lại được khích lệ rất cao khi chúng ta có nguy hại cao về những vấn đề di truyền với nhiễm sắc đẹp thể bởi đây là các cuộc xét nghiệm mang ý nghĩa chất xâm lấn và có nguy cơ tiềm ẩn dẫn mang lại sẩy thai.Xét nghiệm bầu nhi phi lý qua dịch màng ối như thế nào?Trước khi làm xét nghiệm này, các bạn sẽ phải thực hiện siêu âm để khám nghiệm giải phẫu cơ bạn dạng của em bé. Theo quy trình, một máy cực kỳ âm được thực hiện để xác xác định trí túi nước ối từ một khoảng cách an toàn cho em bé bỏng và nhau thai. Tiếp theo, một mũi kim mỏng, dài cùng rỗng được chuyển vào túi nước ối qua bụng của bạn. Khoảng 55gram (2 thìa canh) dịch ối được hút vào kim trước lúc tháo kim raQuá trình đưa và dỡ kim thực tế thường mất thấp hơn một phút, nhưng lại việc định vị túi nước ối biện pháp xa trẻ em sơ sinh cùng nhau thai rất có thể mất nhiều thời hạn hơn. Toàn thể quy trình hoàn toàn có thể đi kèm với cùng 1 số giận dữ như sưng, cảm hứng đau hoặc đè nén trong một vài trường hợp, trong những khi một số phụ nữ không cảm thấy gì cả. Sự khó tính có thể khác biệt không chỉ một trong những người phụ nữ mà ngay cả những lần mang thai không giống nhau trên cùng một người.
*

Bạn rất có thể làm những thủ tục gây nghiện tại khu vực nhưng sự khó tính từ câu hỏi tiêm gây nghiện sẽ tựa như hoặc xấu đi vết châm chích mũi kim; vì đó, hãy suy xét kỹ trước khi lựa chọn. Các bác sĩ thường đánh giá nhịp tim và những cử hễ của em nhỏ nhắn để bảo vệ rằng mọi thứ đều ổn định trong tử cung của bạn.Chất lỏng được gửi tới phòng thí nghiệm nhằm kiểm tra:
Bất thường xuyên về di truyền cùng nhiễm dung nhan thể.Đo lường nấc alpha-fetoprotein (AFP).Thu thập các tế bào sống của em bé bỏng từ hóa học dịch nhằm để chúng có thể tái sản xuất trong phòng thử nghiệm trong một hay hai tuần. Các tế bào tái tạo được kiểm tra những bất thường xuyên về nhiễm dung nhan thể và những dị tật bẩm sinh khi sinh ra do nhân tố di truyền.Kết quả đang mất khoảng chừng 2 tuần, nhưng một vài dự đoán dựa vào kỹ thuật lai huỳnh quang đãng tại nơi (FISH) thì rất có thể đưa ra được công dụng trong một hoặc nhị ngày. đa số phụ người vợ trải qua cuộc xét nghiệm này với công dụng tốt đều được giải phóng tâm trí khỏi những băn khoăn lo lắng cho em bé nhỏ của họ.

Xem thêm: Phân Biệt Thụ Tinh Nhân Tạo Và Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm, Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm (Ivf) Là Gì


Mục đích khi thực hiện xét nghiệm chọc ốiCuộc xét nghiệm này được đề xuất thực hiện trong tuần máy 16 của bầu kỳ vị những lý do sau:
Để tính toán sự trưởng thành và cứng cáp của lá phổi nhằm mục tiêu để xác định xem liệu đứa trẻ yêu cầu được sinh sớm vì lý do về khoa học nào kia hay khôngĐể chẩn đoán hoặc một số loại trừ ngẫu nhiên dạng nhiễm trùng tử cung nào ở thai nhi.Để kiểm tra tình trạng chiếc chảy của tiết (điều này cũng có thể được vạc hiện bằng siêu âm Doppler).Để vạc hiện phần nhiều các xôn xao nhiễm sắc thể, bao hàm hội bệnh Down, thể 3 lan truyền cặp NST 13, thể ba nhiễm NST số 18 và những bất thường xuyên về nhiễm sắc đẹp thể nam nữ như hội hội chứng Turner với hội triệu chứng Klinefenlter (Clai-fen-tơ). Việc chọc dò ối mang lại hiệu quả đúng chuẩn hơn 99% khi chẩn đoán những dị kì này sinh hoạt thai nhi.Việc chọc ối và nuôi ghép tế bào hoàn toàn có thể xác định rộng 100 quái dị ở thai nhi như xơ nang, bệnh dịch hồng ước lưỡi liềm và bệnh Tay-Sach.Để xác minh sự mãi mãi của tàn tật ống thần gớm như tật nứt đốt sống hay thiếu một phần não.
Thật không may, xét nghiệm chọc ối cần yếu phát hiện những dị tật bẩm sinh khác như dị tật tim hoặc môi sứt mẻ hay vòm miệng. Những khuyết tật về kết cấu có thể được khẳng định bằng siêu âm thông thường.

Các nguy cơ tiềm ẩn rủi ro đối với dị tật không bình thường hoặc rối loạn di truyền sau khi sàng lọc

Chỉ định hội bệnh Down trong hiệu quả sàng lọc.Chỉ định các khuyết tật trong thai nhi liên quan đến những vấn đề về nhiễm sắc đẹp thể.Cả thân phụ & bà mẹ là những người chứa ren lặn của rối loạn di truyền như xơ nang hoặc bệnh hồng cầu lưỡi liềm.Tiền sử các các bạn em ruột bị dị tật di truyền.Có sự mở ra của phi lý nhiễm sắc đẹp thể hoặc xôn xao di truyền trong lịch sử vẻ vang gia đình.Phụ nữ giới đang mang thai ngơi nghỉ tuổi bự hơn, chừng sau 35 tuổi.
Các yếu ớt tố phải xem xét trước lúc làm xét nghiệm chọc ốiTrước khi thực hiện xét nghiệm, hãy bàn bạc những ưu cùng khuyết điểm của chính nó với bà xã / chồng, bác sĩ, và mái ấm gia đình của bạn.
Nhiều cặp vợ chồng rất chắc chắn rằng rằng chúng ta sẽ xong thai kỳ trong trường thích hợp phát hiện tại thấy không bình thường ở trẻ.Có một vài người không chắc chắn rằng mình sẽ làm gì nếu phát hiện không bình thường ở trẻ. Các cặp vợ ông chồng này thường cố gắng trốn né khỏi bài toán phải giới thiệu quyết định bằng phương pháp tránh làm các xét nghiệm ngay lập tức từ đầu.
Suy đến cùng, việc trải qua các cuộc đánh giá này hay là không là do sự sàng lọc của bạn. Nó hoàn toàn tùy ở trong vào quyết định của bạn.
Tuần này là dịp để chúng ta không chỉ chăm chú tới hầu như gì các bạn đưa vào miệng, hơn nữa những gì bạn nói nữa. Vày với tất cả những xương nhỏ dại trong tai nhỏ nhắn đã được cải cách và phát triển và vào đó bé xíu có thể nghe thấy đầy đủ gì bạn nói!
*

Bắt đầu cho bé tiếp cận với những bài bác hát ru mà các bạn sẽ hát cho bé xíu sau lúc sinh. Fan ta có niềm tin rằng con bạn sẽ kết nối với nó khi bé bỏng đang trong bụng mẹ.Trái tim bé nhỏ dại của bé đã bơm ngay sát 25 lít (6 gallon) máu mỗi ngày. Hệ huyết niệu hiện thời có thể thực hiện được các tính năng phức tạp hơn.Đầu của em bé bỏng cứng hơn so cùng với trước đó. Đôi mắt và tai của bé hiện giờ đang tại phần tương ứng với sẽ không chuyển đổi nữa. Nhỏ nhắn trông y hệt như một những thiết kế thu nhỏ tuổi của chính bé xíu khi sinh ra.Bây giờ số đông thứ đã làm được đặt đúng chỗ, trong vài tuần tới, em nhỏ nhắn của bạn sẽ trải qua 1 giai đoạn tăng trưởng.Con của bạn hiện nay có form size 10-13cm với có khối lượng từ 85 – 145 gram. Bé xíu có form size của một trái lê tầm trung bình

Lời khuyên răn và những cách chăm sóc thai kỳ tuần 16

Quyết định chắc hẳn rằng về cuộc kiểm soát tra lựa chọn và mọi gì bạn muốn làm về nó. Càng gửi ra các quyết định sớm, càng đỡ phải băn khoăn lo lắng về những vấn đề này.Giờ thì bụng bầu đang dần lội ra, bạn có thể bắt đầu chụp các chuối hình hình ảnh đứng thuộc một bốn thế qua từng tuần.Khi các bạn trải qua 1 giai đoạn với hệ miễn kháng kém, hãy hỏi bác bỏ sĩ về những phương pháp an toan để miễn dịch kháng lại căn bệnh tậtBắt đầu search kiếm các cử rượu cồn của em nhỏ nhắn và tận thưởng sự liên kết quan trọng đặc biệt giữa bà mẹ và Bé.

Lời khuyên đến bố


Khi Mẹ thông báo rằng cô ấy rất có thể cảm nhận được sự di chuyển trong tử cung, ba chắc hẳncũngmuốn dành được những cảm giác đó. Hãy kiên nhẫn vìBốsẽ bắt buộc đợi một thời gian dài nữa mới được suôn sẻ muốn. Bây chừ công bài toán của Bốlà nói chuyện và có tác dụng cho nhỏ bé quen với tiếng nói của Bố.
► xem tiếp:​Thai nhi 17 tuần – Sự cách tân và phát triển của bé, biến hóa ở khung hình người bà mẹ và đa số lời khuyên cần thiết

kinhdientamquoc.vn Mama có buôn bán tại những nhà thuốc béo trên toàn quốc. Vui mừng xem hệ thống nhà dung dịch hoặc tương tác tổng đài 1800.0016 để được hướng dẫn.