LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG BỊ TĂNG ĐỘ CẬN THỊ

Cận thị là tật khúc xạ thông dụng gây suy giảm thị lực và tác động rất lớn đến cuộc sống, sinh sống của tín đồ mắc. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có không ít nguyên nhân rất có thể dẫn mang lại tật cận thị như phi lý ở cấu tạo nhãn ước (giác mạc quá cong hoặc trục nhãn ước quá dài), thói quen sinh hoạt thiếu công nghệ hoặc yếu ớt tố di truyền từ phụ huynh sang bé cái.

Bạn đang xem: Làm thế nào để không bị tăng độ cận thị

Phẫu thuật cận thị được nghe biết là giải pháp tối ưu góp giải phóng đôi mắt khỏi cặp kính cận vướng víu. Tuy vậy phẫu thuật chỉ hoàn toàn có thể thực hiện nay khi bệnh nhân trên 18 tuổi và tất cả độ khúc xạ ổn định. Ở lứa tuổi dưới 18, cùng với quá trình cải tiến và phát triển của cơ thể, tình trạng cận thị cũng biến thành tiếp tục tiến triển. Độ cận tăng cao, không chỉ khiến cho người bệnh bắt buộc thay kính những lần cơ mà còn đem đến nhiều nguy cơ mắc những bệnh lý về đôi mắt nghiêm trọng hơn hẳn như thoái hóa võng mạc, lác, nhược thị… lân cận đó, cận thị nặng nề cũng khiến cho bệnh nhân không có không ít lựa chọn về các phương pháp phẫu thuật khám chữa tật khúc xạ khi tới tuổi trưởng thành. Bởi vì vậy, việc điều hành và kiểm soát tiến triển cận thị là nguyên tố rất đặc biệt quan trọng và cần được quan trung khu để giúp bảo vệ và chăm lo cho đôi mắt.Trong bài viết này, cơ sở y tế mắt thế giới Nhật phiên bản sẽ giới thiệu các phương án để giúp kiểm soát tiến triển cận thị, làm cho chậm quy trình tăng độ cận trên mắt khi không đến tuổi tiến hành phẫu thuật khúc xạ.

1. áp dụng kính áp tròng đêm hôm Ortho-K

Ortho-K là cách thức điều chỉnh tật khúc xạ an toàn, ko xâm lấn, linh hoạt và bao gồm tính khả hồi. Ortho-K tất cả cơ chế điều chỉnh độ khúc xạ nhất thời thời thông qua cơ chế đánh giá giác mạc bởi vì một thấu kính áp tròng cứng được đeo vào buổi tối khi đi ngủ (trung bình 6 – 8 giờ mỗi đêm) và tháo ra khi thức dậy vào sáng hôm sau. Bạn bệnh sẽ sở hữu được tầm nhìn rõ nét vào ban ngày mà không yêu cầu đeo kính gọng tốt kính áp tròng. Đây là phương thức có tính năng ức chế quy trình tăng trưởng cận thị, hoàn toàn có thể áp dụng cho những trường hợp tăng độ nhanh. Theo một vài nghiên cứu, trẻ em sử dụng kính áp tròng cứng Ortho-K có công dụng làm chậm quá trình tiến triển cận thị khoảng tầm 36-56% so với trẻ chỉ áp dụng kính gọng tốt kính áp tròng mềm.

2. Thực hiện thuốc nhỏ mắt Atropin 0.01% theo chỉ định của bác bỏ sỹ

Thuốc nhỏ dại mắt Atropin 0.01% là phương án có thể làm đủng đỉnh tiến triển của dịch cận thị. Thuốc được bác sỹ chỉ định cho người mắc bệnh mắc tật cận thị trong lứa tuổi từ 6 – 15, độ cận về tối thiểu 0,5 đi-ốp và có mức độ tiến triển cận thị nhanh. Dựa trên nghiên cứu thực tế, thuốc giúp kiểm soát điều hành độ cận thị ở trẻ nhỏ từ 6-12 tuổi tăng lờ đờ lại 1/2 so cùng với tăng thoải mái và tự nhiên sau 2 năm điều trị, 100% con trẻ trong nghiên cứu ghi nhấn tác dụng.

Atropine 0.01% là thuốc kê đơn, chỉ được thực hiện khi bao gồm chỉ định của bs với liều lượng, thời gian và phương thức sử dụng theo hướng dẫn cầm cố thể, phụ huynh tránh việc tự ý dùng thuốc mang lại trẻ mà không có tư vấn từ bác sỹ.

Xem thêm: Cont Là Gì ? Phí Cược Cont Là Gì

3. Cần sử dụng kính gọng đa tròng điều hành và kiểm soát độ cận

Kính gọng nhiều tròng có thiết kế từ hai vùng nhìn trở lên ở trên một đôi mắt kính với số độ khúc xạ khác nhau ở các vùng để phù hợp với từng khoảng cách nhìn và phần nhiều không tất cả đường phân tách bóc giữa những vùng này. Kính có tính năng giảm sút điều máu của mắt khi thay đổi các khoảng nhìn xa – sát – trung gian, theo đó kiểm soát sự tăng độ cận gây ra khi mắt phải làm việc quá căng thẳng.

4. Đeo kính đúng số

*

Quan niệm trước đây nhận định rằng việc treo kính thấp hơn so với độ cận thực tế sẽ giỏi hơn mang đến mắt do tinh giảm việc mắt yêu cầu điều huyết khi chú ý gần, khiến cho mắt đỡ căng mỏi. Mặc dù nhiên, thực tiễn việc này lại không đảm bảo an toàn thị lực quan sát xa tốt, buộc mắt đề nghị điều máu bù trừ phần thiếu vắng để bắt đường nét hình ảnh khi hy vọng nhìn ra xa. Những bác sĩ nhãn khoa khuyên răn rằng tín đồ mắc tật khúc xạ buộc phải đeo kính đúng số với thường xuyên sẽ giúp đỡ mắt đạt thị lực tối đa và dễ dãi trong sinh hoạt. Với một số trong những trường hòa hợp cá biệt, bắt buộc thích nghi với kính đúng số, nhất là người có độ loạn thị cao, bác sĩ sẽ sở hữu được chỉ định điều chỉnh số kính phù hợp để mắt làm cho quen.

5. Kiến thức sinh hoạt

Các chuyên viên tin rằng việc dành ít nhất 2 giờ hằng ngày để sinh hoạt bên cạnh trời, tăng tốc nhìn xa, vệ sinh nắng, nhìn trong đk ánh sáng tự nhiên không chỉ có giúp khắc chế sự cải tiến và phát triển của cận thị mà còn ngăn dự phòng cận thị trên người đang có đôi mắt khỏe mạnh mạnh.

*

Hơn nữa, người mắc tật cận thị cũng cần phải có một cơ chế sinh hoạt điều độ, hạn chế nhìn gần kéo dãn liên tục, tuân thủ nguyên tắc 20:20:20. Giảm bớt sử dụng những thiết bị màn bên cạnh đó điện thoại, thiết bị tính, TV, trò chơi điện tử. Bàn học kê gần cửa sổ để đón ánh nắng tự nhiên. Kích thước bàn, ghế cân xứng với độ tuổi. Ngồi cao, phương pháp xa phương diện bàn, khoảng cách từ cằm mang lại mặt bàn bởi chiều lâu năm cánh tay.

Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyên rằng các phương pháp hạn chế ngày càng tăng độ cận thị buộc phải được kết hợp với nhau một phương pháp khoa học sau sự chỉ định của bs để đạt được hiệu quả tốt nhất. Việc khám mắt chu trình tại cơ sở nhãn khoa uy tín là quan trọng để nắm bắt được tình trạng mắt và tất cả hướng nâng cấp thị lực phù hợp